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In meiner ganzheitlichen Energieküche experimentiere ich mit vegetarischen Zutaten inspiriert von der Fünf-Elemente-Lehre der traditionellen chinesischen Medizin. Leichte Alltagsrezepte mit überschaubarer Zutatenliste und Anmerkungen zur Wirkung nach TCM. Guten Appetit wünscht euch eure Fasa!

Die 5 Wandlungsphasen der TCM im Überblick

  • Die 5 Elemente der TCM / Wu Xing

Temperaturverhalten von Lebensmitteln nach TCM

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