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Neues Energieküchen-Rezept
Rhabarber-Mandel-Kuchen
Süßes Frühlingsrezept: Gefüllter Rhabarberkuchen mit Mandeln und Vanille. Backrezept mit Rhabarber und Äpfeln Dieser erfrischende Frühlingskuchen ist durch süß-saure Füllung und Belag doppelt saftig. Herb-süße Mandeln, Vanille und Schokolade ergänzen das säuerliche Aroma des Rhabarbers. Der softe Rührteig mit Vollkorn-Dinkelmehl und Mandeln ist ganz einfach gemacht. Zunächst wird der Teig mit einem Belag aus Rhabarber, Äpfeln und Mandeln auf einem kleinen Backblech gebacken, dann waagerecht halbiert und mit Schokolade und gekochten Früchten gefüllt. […]
5-Elemente-Rezepte für jeden Tag
Brasilianische Bohnen mit Reis
Feijão com Arroz: Der brasilianische Klassiker für jeden Tag. […]
5-Elemente-Frühstück
Energieküchen-Grundlagen: Frühstücken mit den fünf Elementen. […]
Aprikosen-Mango-Aufstrich
Exotisch & fruchtig: Leckerer Aufstrich aus Trockenobst. […]
Chapati
Chapati: Leckeres Fladenbrot für alle Gelegenheiten. […]
Warme und kalte Energie-Getränke
Sonne in der Tasse - Kräutertee
Kräutertee mit Sonnenschein: Sonnenblume und Zitronenverbene.
Fliederbeer-Punsch
Stärkt für kalte Regentage: Holunderbeerpunsch mit Gewürzen.
Wildkräuter-Brombeer-Smoothie
Köstlicher Sommer-Genuss: Beeren, Pfirsiche und Wildkräuter.
Verführerischer Schoko-Rosen-Tee
Edler Verwöhntee: Kakaoschale, Rosenblüten und Gewürze.Frisch aus der veganen Backstube
Energiekekse aus Dinkelmehl
Einfache Energiekekse: Vollkorn-Dinkelmehl mit wärmendem Muskat und Zimt. […]
Chapati
Chapati: Leckeres Fladenbrot für alle Gelegenheiten. […]
Sommer-Kompott mit Waffeln
Süß & fruchtig: Kompott aus Sommerobst mit veganen Waffeln. […]
